Porc au lentilles épicé
Une envie de lentilles (serai-je en manque de fer?) et un sauté de porc qui attend sagement au congélateur... Quelques poivrons dans le frigot... Allez hop c'est parti pour une petite recette yummi !
Ingrédients pour 2 personnes :
120 g de lentilles crues
1/2 poivron vert
1/2 poivron orange
1 oignon
1 gousse d'ail
250 g de sauté de porc
de la sauce soja (j'ai pris de la sucrée)
1 bouillon de cube dans 1/4 l d'eau
un peu de crème liquide
sel/poivre
massalé/safran
Marche à suivre :
Dans une poêle chaude, fais revenir l'oignon et les poivrons émincés finement ainsi que la gousse d'ail écrasée, sans une cuillère d'huile d'olive. Une fois les poivrons attendris, ajoute la viande de porc coupée en petits cubes, fais bien dorer tous les cotés, sale et poivre, puis ajoutes une bonne cuillère à soupe de sauce soja. Après avoir délayé le bouillon cube dans l'eau, verses-en un peu sur le porc pour éviter qu'il n'accroche.
Ajoutes tes épices : safran, massalé (ou même curry) selon tes goûts (donc goutes!).
Pendant que tout celà mijote à couvert pendant une vingtaine de minutes, fais cuire les lentilles 20 à 25 minutes.
Ajoutes de temps à autre le bouillon cube sur la viande jusqu'à épuisement.
A la fin de la cuisson des lentilles, égouttes-les, remets les dans la casserole et ajoutes-y ta préparation au porc, mélanges bien, ajoutes un peu de crème fraîche liquide ( facultatif la crème mais j'ai trouvé meilleur avec!).
Bon appétit :)